Вредит ли компьютер памяти: данные исследований удивили многих людей

Джоанна Крелль-Рош, занимающаяся соответствующими исследованиями, рассказала об удивительных выводах. По словам молодой аризонской исследовательницы, пожилые люди, которые хотя бы несколько раз в неделю используют ПК, менее подвержены возрастному снижению памяти либо интеллекта. Ученая добавила, что пользователи компьютера также реже страдают от когнитивного расстройства и следующей за ним деменции.

Подробности исследований

В рамках исследования ученые наблюдали за двумя тысячами людей преклонного возраста. Предпочтение отдавалось тем, кто старше семидесяти и не обладает признаками деменции либо легких когнитивных расстройств. Участники в обязательном порядки заполняли анкеты, указывая, чем они любят заниматься в свободное время – к примеру, чтение книг и прессы, прогулки с друзьями, вышивка, вязание, изучение новых технологий, работа за ПК и прочее. Исследование заняло около 4-х лет. Выяснилось, что любой из видов деятельности, названный выше, способен уменьшать риск развития возрастных заболеваний. Ученые советуют всем пожилым людям побольше общаться с близкими друзьями и не избегать новых знакомств, изучать интересующую литературу либо осваивать такой непривычный для старичков Интернет.

К слову, пользование ПК больше всего влияет на память. Причем, как оказалось, в лучшую сторону – пожилые люди, которые проводят часть времени за компьютером, более развиты интеллектуально, нежели их сверстники.

Как связаны компьютер и мозговая деятельность

Пока что ученые не пришли к однозначному выводу, почему люди, пользующиеся ПК, показывают лучшие интеллектуальные результаты, нежели те, кто предпочитает другие виды деятельности. Предполагается, что подобная работа влияет на работу мозга, но механизм этого еще не изучен. Джоанна подчеркнула – в скором времени планируется проведение дополнительные исследования, которые помогут установить связь и воздействие работы за ПК на мозг. Но даже сейчас данных достаточно, чтобы советовать пожилым людям не пренебрегать результатами технического прогресса и осваивать компьютер ради профилактики деменции.