Смартфоны влияют на работу мозга

Влияние мобильных гаджетов на человека изучаются давно и, зачастую, выводы одних исследователей кардинально противоположны выводам других. Корейские ученые провели собственные исследования, которые показали, что чрезмерное использование людьми смартфонов и интернета вызывает дисбаланс химических связей в мозге. Это серьезная проблема, так как уже половина населения развитых стран заявляют, что не могут прожить без своих гаджетов. Все большее количество населения планеты становятся зависимы от самых различных электронных устройств.

В корейском университете было проведено исследование двух десятков молодых людей, которые считались зависимыми от смартфонов. Было проведено исследование мозга, которое показало, что две трети из них имеют интернет-зависимость и должны пройти курс терапии. Во время исследования используются тесты на зависимость как от смартфона, так и от интернета. Помимо психологического поведения изучается и состояние мозга человека. Как оказалось, у зависимых от сети людей значительно увеличен объем гамма-аминомасляной кислоты. Как сообщается, её увеличение может негативно сказываться на общем состоянии пациента, выражающемся в депрессии, сонливости и постоянном тревожном состоянии.

Кроме того, исследования показали, что интернет-зависимость, как и зависимость от гаджетов имеет клинические масштабы. Самой эффективной борьбой с ней является поведенческая терапия, заключающаяся в планомерном отказе от болезненного использования устройств и доступа к сети. После нескольких месяцев подобного лечения показатели изменения в мозге возвращаются к нормальным показателям, это было научно доказано в ходе исследований.