mini chatcomment
Говорите
b
Лучшие приложения для ведения дневника тренировок

Лучшие приложения для ведения дневника тренировок

Начиная тренироваться, быстро понимаешь, что информацию о проведенных тренировка сложно держать в памяти:сколько было тренировок, какие упражнения, сколько подходов и прочее. Потому без финес-дневника не обойтись. Рассмотрим самые популярные 

iGym. Приложение содержит все что нужно, но разобраться рядовому пользователю сложно. Программа является самой популярной по количеству скачиваний. Имеется как бесплатная версия, так и платная с более широким списком функций.

Программа умеет практически все, для плодотворных тренировок: и базу упражнений, и возможность создать собственную программу, кроме того, имеются предустановленные стандартные программы. Помимо этого, имеется наглядный график прогресса, а также таймер тренировки.

Негативным моментом может стать не совсем понятный и скучный интерфейс приложения.

SportNot Второе по популярности приложение в магазине приложений. Почему оно полюбилось пользователям непонятно. Оболочка и интерфейс приложения действительно симпатичные, но функциональность на очень низком уровне.

Основной претензией к приложению можно назвать отсутствие календаря тренировок, они просто хранятся списком под номерами. Кроме того в программу нельзя добавить собственную программу. В нем также отсутствует таймер занятий, нет никаких графиков результатов. Еще одним недостатком является небольшая база упражнений.

GymBoom Запуская приложение, сразу открывает календарь. Довольно удобно. Программа имеет огромную базу данных, как по упражнениям, так и по правильному питанию и процессам тренировок в целом.

Непосредственно в программе можно узнать все азы по бодибилдингу, графикам тренировок, спортивным добавкам и прочем. Из минусов можно отметить совершенно нелогичное расположение создания собственной программы. Но при этом имеется таймер занятий.

FitMeUp Особенностью приложения является большое разнообразие тренировочных программ, которые являются предустановленными. Программы предлaгаются как и обычные, так и с узкой направленностью, даже есть разделение для домашних тренировок и для спортзала.

Главным моментом является то, что приложение работает по подписке, которую нужно оплачивать ежемесячно. Но тренироваться с программой действительно удобно. В минут можно занести невозможность корректировки программы по ходу занятий.

GymUp Приложение предлагает готовые программы и позволяет создавать собственные. Тренировки делятся на уличные, домашние или в спортзале. Приложение распознает, когда во время тренировки спортсмен долго сидит с телефоном и напоминает, что нужно приступать к упражнениям.

В памяти приложения имеется большая база по упражнениям и помощь в подготовке к соревнованиям. Тренировки отображаются логично в календаре, позволяя отслеживать их регулярность. В приложении есть все, что необходимо.

Хотите всегда быть в курсе полезных
новостей нашего сайта?
Подпишись на наши уведомления
Подписаться
Добавить к сравнению
Добавить в «Желания»